Cool durch den Sommer- mit diesen Tipps überstehst du jede Hitzewelle!

Dakine-Hitzewelle-Header

 

Pralle Sonne, 35 Grad und Schweißperlen auf der Stirn- so langsam stellen wir uns schon auf den Sommer mit all seinen Vorzügen (Sonne!), aber auch Nachteilen (SONNE!) ein. Damit ihr für die nächste Hitzewelle gewappnet seid, haben wir 5 Tipps für euch, die euch ganz bestimmt helfen die heißen Temperaturen zu überstehen und cool in den Sommer zu starten.

NO1: Heat stroke is no joke!

Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel sind erste Anzeichen für einen Sonnenstich. Neben ausreichend Aufenthalten im Schatten ist trinken ein Muss. … deshalb heißt’s auch trinken, trinken, trinken. Gerade wenn wir in der Hitzewelle so viel Schwitzen, muss unbedingt genügend Flüssigkeit zugeführt werden. Befüllt also am besten eine oder zwei Trinkflaschen mit Wasser und schneidet euer Lieblingsobst  +ein paar Scheiben Gurken dazu. So bekommt das Wasser einen erfrischenden Geschmack und ihr greift auch lieber zur Wasserflasche. Alternativ könnt ihr am Vorabend einen Tee aufgießen und über Nacht abkühlen lassen.

 

Dakine-Hitzewelle-Flasche Dakine-Hitzewelle-Flasche

NO2: Sonnenbrand?

Nein danke!

Neben der Sonnencreme könnt ihr zu Lycras greifen. Mit dem trendigen Sonnenschutz vermeidet ihr den Sonnenbrand und die Lycras sehen zudem noch toll aus. Sie bieten einen UV- Schutz von 50+. Ob gemustert oder plain, lange Ärmel oder sleeveless, weit oder eng bei Dakine Shop gibt es eine riesengroße Auswahl an verschieden Lycras und Rashguards. Da findet ihr bestimmt euren favorite Sonnenschutz!

 

Dakine-Hitzewelle-Lycra Dakine-Hitzewelle-Lycra

Ein Strohhut oder eine lässige Cap runden den Look ab und bieten deinem Kopf ausreichend Schutz vor der Sonne.

 

Dakine-Hitzewelle-Cap Dakine-Hitzewelle-Hut

NO3: Kühlschrank to go

Wer den ganzen Tag am Strand verbringt sehnt sich spätestens nach zwei Stunden nach einem eiskalten, erfrischenden Getränk oder eine kühle, saftige Wassermelone. Die Party Packs von Dakine haben ein integriertes Kühlfach. Sie halten deine Snacks und Getränke angenehm kühl und ihr müsst euch keine Gedanken machen, wie ihr während einer Hitzewelle am Besten zu etwas Kühlem kommt.

 

Dakine-Hitzewelle-Kühltasche Dakine-Hitzewelle-Abkühlung

 

Für  Grillpartys und Lagerfeuerabenteuer ist eine geräumigere Kühltasche super- es passt Essen für gleich mehrere Personen rein (Und Bier natürlich;-) ).
Die absoluten Partyknüller sind die Party Buckets von Dakine. Die Taschen werden über einen 20l Kübel gestülpt und bieten so richtig viel Platz für verschiedene Getränke und Snacks.

 

Dakine-Hitzewelle-Partybucket Dakine-Hitzewelle-Partybucket Dakine-Hitzewelle-Partybucket

NO4: Das Outfit für die Hitzewelle

So gern wir unsere Skinny Jeans auch haben, für den Sommer sind sie eindeutig NICHT geeignet. Die Hitze staut sich darunter und wir beginnen sofort zu schwitzen. Um einiges besser sind lockere Kleider oder Shirts. Durch den weiteren Schnitt kann die Luft zirkulieren und man fühlt sich gleich wohler.

Kurz ist dabei nicht unbedingt besser als lang: Die Haut wird ungeschützt der Sonne ausgesetzt und erwärmt sich viel schneller.

Bedenkt bei der Wahl der Kleider auch die Farbe: Dunkelbraun, Moosgrün und Ultraviolett sind zwar im Trend, erwärmen sich aber fast so schnell wie schwarze Kleidung. Greift daher lieber zu hellen Farben wie Gelb, Rosa oder am besten Weiß.

 

Dakine-Hitzewelle-Kleid Dakine-Hitzewelle-Kleid

NO5: Abkühlung gefällig?

Obviously- die schnelle Abkühlung verschafft der See, Swimming Pool oder das Meer.

Dakine-Hitzewelle-Abkühlung Dakine-Hitzewelle-Abkühlung

 

Ist mal keine Badegelegenheit in der Nähe, können die Boardshorts über Nacht ins Kühlfach gelegt oder in zwischendurch in kaltes Wasser getaucht werden. Diese Methoden bieten zwar leider nur ein kurz Abkühlung aber sie können allen wasserscheuen Landratten die Hitzewelle doch etwas erträglicher machen.

BTW transportieren könnt ihr die nassen Badesachen in eigenen Rucksäcken mit Nassfach.

 

Dakine-Hitzewelle-Abkühlung Dakine-Hitzewelle-Abkühlung

 

Also vergesst nicht -Wasser -Sonnenschutz -Abkühlung dann seid ihr für die nächste Hitzewelle bestens gerüstet!

 

In diesem Sinne wünschen euch einen super Sommer ☀

 

Euer Dakine Shop Team

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